養生茶飲

想知道喝什麼可以清肺嗎？本文深度解析10種有效清肺飲品，包括綠茶、蜂蜜檸檬水等，提供科學依據、自製食譜和常見問答。從空氣污染到吸煙傷害，教你如何透過日常飲品保養肺部，改善呼吸健康。適合台灣讀者的實用指南，幫助你輕鬆選擇清肺飲品。