運動傷害預防

本文深入解析脛骨結節骨軟骨炎的症狀、成因、診斷方法及治療選擇，包含實用居家護理和復健運動指南。針對青少年常見膝蓋問題，提供專業建議和常見問答，幫助家長和患者有效管理疼痛，促進康復。內容基於醫學知識和實際經驗，適合需要全面資訊的讀者。